#春日生存打卡季#​

再贵也要吃！1养心、2安神、3补气血，睡觉好气色佳，中老年多吃

再贵也要吃！底下共享几谈食谱，养快慰神补气血，忽视中老年一又友多吃。

这个时节睡不好的，金沙JinSha(中国)娱乐网尤其要吃，一周吃两到三次，睡觉好了，气色佳！

1.莲子百合桂圆汤

2.芹菜大枣枸杞水

3.桑葚黑豆核桃水